Fernanda Vasconcellos prova que lei da compensação emagrece.

Depois de sofrer com a balança quando era mais nova, atriz exibe ótima forma!

Fernanda Vasconcellos ao lado de Claudio Marzo, em foto de 2008, e em imagem feita nesta semana, já bem mais magrinha

Em passagem rápida por São Paulo (capital), a bela Fernanda Vasconcellos conversou com o R7 sobre a mudança de sua relação com a alimentação para ficar magra e em paz com a balança.

Em vez de apostar em dietas, a atriz de olhos verdes revelou que diminui as porções do comida depois de pôr o pé na jaca.

- Para mim, o que funciona é a lei da compensação. Se exagero em um dia, evito ao máximo [comer demais ] no outro.

Fernanda revelou que não passa vontade e se permite uma extravagância de vez em quando.

- É claro que me dou a liberdade de curtir uma churrascaria ou tomar uma banana split. Não tenho noias! Mas, no dia seguinte, dou uma segurada [na gula].

Outro segredinho da bela é evitar comer carboidratos (como massas, batata, mandioca, arroz e pão) após as 18h. Também já havia contado que não ingere nada que for sólido até três horas antes de dormir.

Fonte: R7